低フォドマップなんてできなさそう。
完全にやるにはハードルが高い。
昨日決意したところなのに、もう。
でも、とりあえずタマネギとニンニクが・・・とのことなので、
この二つは私の食卓からは取り除こうと思います。
あとできるだけグルテンフリー。
でもできるだけ。
タマネギとニンニクに罪はないので、家族には出すけど。
今日の朝ご飯
・おにぎらず・・・卵とほうれん草とハム→全部OK
・高野豆腐のお味噌汁・・・たぶんOK
今日のお昼ご飯
・残り物のお蕎麦・・・多分10割じゃないので引っかかるけど、おうどんよりはいいか。
・豚バラもやし・・・多分OK
・バナナ・・・OK
一人暮らしでもないとできないことだなと。
お隣さんが今週末にお引越しだそう。
話が進むのが早くてびっくり。
娘がお腹を壊している。
お腹を壊してさらに発熱まで。
小6の時以来の胃腸炎。
コロナじゃないと診断されてほっとしたみたいだけど、治るのには時間がかかりそうと。
食い意地張ってる娘が食べないとなんか心配。
今時は問診票もウェブなんだから、すごい。
「身長、体重は？」
具合悪いのに言いたくなかったらしい。
しばらく無言で、やっと答えてくれた。
思春期だなぁ。
でも私も言わないけど。
夫の実家では女性も体重を公表することにびっくり。
普通に挨拶で「体重何キロになった～？」って聞かれてる。
え？